Die Torwartknieschoner erfüllen zwei unterschiedliche Bedürfnisse: Sie dämpfen den Aufprall, wenn das Knie beim Abstoppen oder Aufstehen auf den Boden trifft, und stabilisieren ein durch wiederholte Belastungen geschwächtes Gelenk. Hummel, Mizuno und Erima arbeiten an der Kompression, G-Form am reaktiven Schutz, Select, McDavid, Thuasne und Endurance an der bandhaltenden Stabilität.
Stöße dämpfen, das Gelenk stabilisieren.
Ein Torwart setzt das Knie auf den Boden dutzende Male pro Training: um einen Schuss auf die Mitte zu blocken, sich nach einem Sprung wieder aufzurichten oder sich vor einen Angreifer zu legen. Die Knieschoner dienen dazu, diese Stöße abzufedern. Die Pro Team-Paare von G-Form, aus einem weichen Material, das bei einem Aufprall hart wird, oder der Flex Guard von Erima fallen in diese Kategorie.
Der Knieschoner zur Stabilisierung hat eine andere Funktion: er unterstützt die Kniescheibe oder die Bänder nach einer Verletzung oder bei Schwäche. Thuasne, McDavid, Select oder Endurance bieten diese Modelle, vom einfachen Neopren bis zur verstärkten Orthese.
Zur Ergänzung dämpfen Ellenbogenstützen die Sprünge mit ausgestreckten Armen, Schienbeinschützer schützen die Beine bei Zweikämpfen und Knöchelstützen stabilisieren die Standfestigkeit. Die Seite mit den Torwart-Schutzausrüstungen vereint alle Bereiche.
Die Größe eines Knieschoners wird mit gestrecktem Bein, mit einem Maßband, auf Höhe des Mittels der Kniescheibe oder ein paar Zentimeter darüber je nach Markenrichtlinie genommen. Eine zu große Größe rutscht nach zehn Minuten auf das Schienbein, eine zu kleine quetscht die Kniekehle und verursacht Kribbeln.
Die Länge spielt ebenfalls eine Rolle. Ein längeres Modell, wie die Long Sleeve Varianten von Hummel, haftet besser am Oberschenkel und Waden und bleibt bei Sprüngen an seinem Platz. Ein kurzes Modell ist unter einer Torwartshort oder -hose nicht spürbar, muss aber perfekt sitzen, um nicht zu verrutschen.
Ein lockerer Knieschoner sollte ersetzt werden, bevor er rutscht: denke an den Black Friday, die Feiertage und den Winterschlussverkauf auf der Aktionsseite der Torwart-Ausrüstung. Die French Days für Torwarte im Frühling, die Sommerschlussverkäufe und die Wiederaufnahme des Trainings folgen, und der Abverkauf umfasst die letzten Modelle einer Serie.
Ja, vorausgesetzt, man wählt ein dünnes Modell, zur Kompression oder Stabilisierung, und nicht einen zweiten dicken Schutz. Zwei übereinander liegende Schichten gleiten ameinander und verschieben die Dämpfung, wenn das Knie den Boden berührt.
Bei Kindern steht die Dämpfung von Stößen im Vordergrund, nicht die Unterstützung eines Bandes: ein flexibler und gepolsterter Knieschoner in ihrer Größe genügt. Gelenkige Orthesen sind eher für Erwachsene und die Rückkehr nach Verletzungen gedacht.
Die Regeln des Spiels erlauben Knieschoner aus weichem, leichtem und gepolstertem Material. Eine gelenkige Orthese muss vom Schiedsrichter als ungefährlich betrachtet werden, der verlangen kann, dass sie abgedeckt oder abgenommen wird.
Kribbeln, ein Bein, das die Farbe ändert, oder eine tiefe Abdrücke in der Kniekehle nach dem Training sind klare Anzeichen. Eine gute Kompression stützt schmerzfrei und ist nach dem Aufwärmen nicht mehr spürbar.
Ja, er bildet eine Barriere zwischen der Haut und den Kunststofffasern, wenn du im Knien rutschst. Ein Modell aus Kompressionsstoff reicht aus, um Verbrennungen zu vermeiden, während ein gepolsterter Schutz nötig ist, wenn du häufig auf den Boden gehst.